Ab Roller Wiel met Kniekussen voor Buik- en Core-krachttraining

JupiterGear Ab Roller met Kniekussen – Core & Buikspiertrainer

De JupiterGear Ab Roller is een compacte en effectieve tool voor buikspier- en coretraining, perfect voor thuis of onderweg. Dit trainingsapparaat helpt niet alleen bij het versterken van de buikspieren, maar traint ook de schouders, armen en rug, waardoor het een complete workout biedt.

Kenmerken:

Versterkt de core en traint de buikspieren, schuine buikspieren en onderrug
Full-body workout – Werkt ook op de schouders, armen en bovenrug
Verbetert balans en stabiliteit door de core uit te dagen
Lichtgewicht en draagbaar, ideaal voor thuisgebruik en reizen
Duurzame constructie van staal, kunststof en schuim met hoge dichtheid
Ergonomische handgrepen voor een comfortabele grip en minder handvermoeidheid
Eenvoudige montage en direct klaar voor gebruik
Inclusief kniekussen van hoogwaardig schuim voor extra comfort

Afmetingen:

Wieldiameter: 15 cm

Wieldikte: 2,8 cm

Handgreeplengte: 31,7 cm

Kniekussen: 34,3 cm x 16,5 cm x 0,6 cm

Hoe te gebruiken:

Startpositie – Begin op je knieën met het kniekussen onder je.
Plaats je handen op de handgrepen en strek je armen recht voor je uit.
Rol langzaam naar voren totdat je armen en schouders volledig gestrekt zijn.
Keer gecontroleerd terug naar de startpositie.
Herhaal 10-15 keer en verhoog de intensiteit naarmate je sterker wordt.

💪 Geschikt voor zowel beginners als gevorderden en ideaal om een sterke en stabiele core op te bouwen! 🚀